Durant 9mois unique qui marque la vie d’une femme le corps va subir des changements : physiologiques (modifications hormonales) et mécaniques (adaptations de la posture). Toutes les grossesses sont différentes, c’est une période unique ou lâ... Lire plus...

Elles sont présentes chez la plupart d’entre nous ... les cicatrices ! Très souvent en lien avec une intervention chirurgicale (appendicite, césarienne, ligamentoplastie, arthrodèse ...) certains arrivent très bien à les oublier alors... Lire plus...

Voici un petit article qui va vous aérer l’esprit  Cette année j’ai troqué mes skis contre des raquettes de randonnées ! C’est une activité à consommer sans modération ! Elle est accessible à tous et à tous les âges. Elle vous ... Lire plus...

Passage de Barbara Fonseca au cabinet, de l’équipe St Michel - Auber 93 pour un bon bilan en préparation de la saison 2021. Un sport bien moins médiatisé que le cyclisme masculin. Pourtant de nouvelles équipes voient le jour comme FDJ - Nouvel... Lire plus...

Le handball est un sport de contact, asymétrique où il faut sans cesse être en action, dynamique, offensif, maîtriser le ballon à toute vitesse. Le geste du handballeur est très connu pour être d’une grande précision à toute vitesse. Lor... Lire plus...

Qui dit Tour De France dit petit post sur le vélo !Comme dans tous sports l’ostéopathie a une place essentielle dans la prise en charge du cycliste ou vététistePourquoi ? Car c’est un sport ou le corps entier est mobilisé (jambes, abdos, f... Lire plus...

L’activité physique chez l’enfant est essentielle, elle conditionne leur santé physique actuelle et future. Elle participe : au développement de la motricité, du physique, de la souplesse, de l’endurance, de l’équilibre, de la coordinati... Lire plus...

Pour les plus mal chanceux des chutes peuvent arriver !  De la plus bénigne à la plus grave (entorse de genou, luxation d’épaule, entorse cervicale, chute sur le coccyx ...) Souvenez vous qu’aucune chute n’est anodine ! Le corps subi... Lire plus...

Pour certains d’entre vous les vacances de février rime avec sport d’hiver ! Pensez à l’ostéopathie PRÉVENTIVE avant de partir dévaler les pistes ! Votre corps va être mis à l’épreuve durant votre séjour ... (chocs à répétit... Lire plus...

Quels sont les intérêts et bienfaits du yoga & du pilates en complément d’une séance d’ostéopathie ? Explications sur le sujet : Le yoga et le pilates sont basés sur la respiration et le mouvement, 2 choses essentielles que je vous r... Lire plus...

C’est quoi ? C’est le contact entre les dents du hauts et celles du bas lorsque la mâchoire est fermée, par opposition la malocclusion est un mauvais contact entre dents du haut et du bas.La malocclusion peut aboutir à un dysfonctionne... Lire plus...

Faut-il consulter un ostéopathe juste après une entorse ? La réponse est OUI ! L’intérêt est de redonner de la mobilité à l’articulation atteinte pour favoriser le drainage de l’œdème, diminuer l’inflammation, faciliter la cica... Lire plus...

Qui dit championnats du monde d’athlétisme dit petit post sur la course à pied C'est une activité traumatisante de part la répétition des chocs du sol sur le corps. Des tensions articulaires musculaires et ligamentaires peuvent donner de... Lire plus...

Pensez à amener vos enfants pour un bilan ostéopathique ! Malgré le fait que les enfants aient les tissus souples, le mal de dos est aussi très présent chez eux Cartable lourd, stress, anxiété, croissance, traumatismes... l’ostéopathi... Lire plus...

La marche dans la sable Profitez de vos vacances à la mer pour libérer vos pieds En plus d’être agréable elle vous fera le plus grand bien, tonifier vos jambes, vos muscles, et fera travailler vos articulations ! Le sable étant ... Lire plus...

Qui dit coupe du monde féminine dit petit article sur le football Sport le plus pratiqué en France Il sollicite la condition physique, c’est un sport traumatique, les entorses de genoux et de chevilles sont récurrentes. Au niveau musculaire... Lire plus...

Qui dit Roland Garros dit petit article sur l’ostéopathie & le tennis  C'est un sport exigeant qui sollicite le physique, la technique et le mental. Les blessures sont courantes car le sportif doit pouvoir gérer entre les périodes... Lire plus...

Un petit résumé s’impose :   -         Pour le nourrisson dès la naissance (durant les 9mois de grossesse le bébé subit des contraintes dans le ventre de maman et cela peut se répercuter sur sa posture). ... Lire plus...

Petit rappel : nous ne faisons pas craquer les os mais les articulations!Le craquement c’est quoi ? Et bien c’est une simple bulle d’air dans l’articulation qui éclate durant certaines techniques utilisées.C’est le bruit emblématique qui... Lire plus...

C’est dans le milieu du sport professionnel que le tapping a fait ses preuves. Vous avez tous vu à la télévision un sportif avec ces bandes de couleurs collées. En réalité la couleur n’a aucune vertus c’est plus pour le côté « fun ». ... Lire plus...

L’ostéopathie accompagne votre enfant quel que soit son âge, de manière préventive ou suite à un traumatisme pour grandir sans soucis ! Pourquoi consulter un ostéopathe au cours de l’enfance ?A chaque changement dans la vie de votre en... Lire plus...

Le corps de toute future maman évolue durant les 9 mois de grossesse, la plupart ressentent souvent diverses douleurs, allant du mal de dos à des brûlures d’estomac passant par des ballonnements et maux de tête. Le poids du bébé grandiss... Lire plus...

Une fois mon diplôme d’ostéopathe obtenu j’ai poursuivie en faisant une formation post-graduée (diplôme universitaire d’ostéopathie du sport) dans le but de me perfectionner dans la prise en charge du sportif. Que vous soyez sportif de hau... Lire plus...

Je vous explique ici en quelques lignes comment se déroule une séance d’ostéopathie.La séance dure entre 45 minutes et 1 heure. La première étape est « l’interrogatoire », c’est le moment où vous me faite part de votre motif de consult... Lire plus...